Jñana Mudra—yang juga dikenal dengan sebutan Chin Mudra—merupakan salah satu teknik gestur tangan dalam tradisi yoga yang dipercaya dapat meningkatkan konsentrasi, menenangkan pikiran, serta menyeimbangkan energi dalam tubuh. Dalam praktik meditasi, posisi jari telunjuk dan ibu jari yang menyentuh satu sama lain melambangkan penyatuan antara pengetahuan dan kebijaksanaan. Manfaat Jñana Mudra Beberapa manfaat yang telahLanjutkan membaca “JÑĀNA MUDRA”
Arsip Kategori: My Life Note
Tentang Canda dan Candu
Adalah seseorang yang membuatku jatuh cinta teramat dalam. Sejak abad ke 18 aku memilihmu. Sejak saat itu, kau mengajarkan aku titik tertinggi mencintai Yaitu merelakanmu, Melepaskanmu Dengan memandang cinta adalah kepemilikan. Aku ingin memiliki dirimu, saat itulah keserakahan telah menyelimuti hatiku Aku mulai lupa bahwa misi mencintai adalah melepaskan.
