Jamu buatan sendiri, air hangat dengan sedikit bubuk kunyit, bubuk lada hitam dan madu. Minuman pagi ala Ayur Veda. Buat detox pencernaan dan mencegah peradangan. Happy Ekadasi

Manfaatnya:

Menjaga kadar gula darah

Minyak lada hitam kemungkinan bisa digunakan untuk mencegah diabetes tipe 2. Sebuah studi mengungkapkan bahwa minyak lada hitam dapat menghambat enzim amilase dalam memecah pati menjadi glukosa. Kemampuan ini penting bagi penderita diabetes tipe 2 karena dapat membantu menjaga kadar gula darah dan menunda penyerapan glukosa.

Studi klinis pada penderita diabetes tipe 2 juga menunjukkan bahwa pemberian suplemen piperin yang terkandung pada lada hitam, ditambah zat kurkumin dari kunyit memberi efek yang baik pada pengendalian kadar gula darah serta terlihat mampu menekan peradangan pada hati.

Persembahan hari ekadasi dari Laboratorium Bhadra Yoga Sanstha Bontang 💐💐💐💐

Semoga semua mahkluk berbahagia

Om santih, santih, santih Om