Renungan Diri: Kurangi Makanan Padat Agar Kita Lebih Tenang, Saran Buku Tantra Yoga

Energi Prana di peroleh dari latihan pernafasan yang betul dan teratur

avatar triwidodoGita Kehidupan Sepasang Pejalan

buku tantra yoga

Cover Buku Tantra Yoga

“Pada dasarnya kita memiliki tiga macam energi. Ya, tiga jenis energi. Untuk membedakan satu dari lain, terpaksa saya menggunakan istilah-istilah Sanskerta:

“Pertama, Prana – Hasil pernapasan. Berunsur angin. Dan ada beberapa jenis angin di dalam diri manusia. Ada beberapa jenis Prana. Sendawa dan kentut pun disebut Prana. Itu pun energi.

“Kedua, Ojas – Hasil minuman dan cairan. Berunsur air, Ojas diperoleh dari air yang kita minum, buah-buahan dan sayuran segar yang masih berair, serta cairan-carian lain seperti jus, susu dan sebagainya.

“Ketiga, Tejas – Hasil makanan padat. Tejas berunsur api. Biasanya diperoleh dari makanan keras, padat. Juga dari daging, ikan dan telur.

“Ada juga beberapa jenis sayur yang berair, tetapi mengandung energi Tejas. Seperti bawang-bawangan dan acar. Apa saja bila diacar, akan pindah kategori dari Ojas ke Tejas.

……..

“Sekarang ini bahan bakar di dalam diri kita, lebih banyak berasal dari makanan. Itupun makanan padat. Sehingga…

Lihat pos aslinya 406 kata lagi

Renungan #Gita: Identifikasi Diri dengan Kebendaan Membuat Kita Bisa Terkena Gangguan Jiwa

Salah identifikasi, salah penanganan ya

avatar triwidodoGita Kehidupan Sepasang Pejalan

Masih tentang Layar Kesadaran dan Gambar-Gambar Materi yang sedang diproyeksikan di Layar. Bagi yang belum, silakan baca Renungan Diri: Pencerahan dan Hasil ‘Pengalihan’ Perhatian dari Gerak Film Dunia ke Layar di Belakang.

https://gitakehidupansepasangpejalan.wordpress.com/2015/04/11/renungan-diri-pencerahan-dan-hasil-pengalihan-perhatian-dari-gerak-film-dunia-ke-layar-di-belakang/

buku bhagavad gita

Cover Buku Bhagavad Gita

Menyeimbangkan Materi dan Spiritual = Menyetarakan Materi dengan Spiritual = Mengidentifikasikan diri dengan kebendaan = Menyebabkan sakit mental yang ringan sampai gangguan jiwa.

Bhagavad Gita 7:5

“Di luar Prakrti, alam benda, kebendaan, dan kesadaran rendah, adalah alam Jiwa, yang menopang sekaligus menghidupi seantero alam.”  Bhagavad Gita 7:5

 

“Segala sesuatu di luar Jiwa adalah bagian dari alam benda – termasuk pikiran, emosi, impian, keinginan –semua apa pun juga – semua tanpa kecuali.

“Di sini, sekarang, kita melihat perbedaan yang jelas sekali antara ‘Pengalaman’ Krsna dan ‘Pemahaman’ para Motivator – Penceramah, pengkhotbah modern masih ‘mencari’ keseimbangan antara dunia dan Tuhan, antara alam benda atau materi dan alam batin atau spirit.

“Bagi Krsna, alam benda…

Lihat pos aslinya 701 kata lagi

Rancang situs seperti ini dengan WordPress.com
Mulai